Шия постійно напружена, а плечі ніби «кам’яні»? Складно повністю розслабити м’язи, а повороти голови стали менш комфортними?
Лікувальний масаж шийно-комірцевої зони — це локальне опрацювання м’язів шиї, плечового поясу та верхньої частини спини, спрямоване на зменшення м’язової напруги, дискомфорту та відчуття скутості.
Тривалість 1 сеансу: 30 хвилин.
Процедура може бути корисною при:
-напруженні та дискомфорті в шиї;
-перенапруженні м’язів плечового поясу;
-відчутті «важких» або напружених плечей;
-скутості рухів у шийному відділі;
-тривалому сидінні за комп’ютером або кермом;
-значному статичному навантаженні;
-м’язовій втомі після робочого дня;
-необхідності відновлення після тривалого навантаження.
Як проходить процедура?
Перед масажем фахівець оцінює стан м’язів та визначає ділянки найбільшого напруження.
Під час процедури опрацьовуються м’язи шиї, плечовий пояс, верхня частина спини та інші прилеглі ділянки.
Застосовуються різні мануальні техніки — погладжування, розтирання, розминання та інші прийоми. Інтенсивність впливу підбирається індивідуально, відповідно до стану тканин та чутливості пацієнта.
Який ефект можна отримати?
-зменшення м’язової напруги;
-зменшення відчуття скутості в шиї та плечах;
-покращення рухливості шийного відділу;
-розслаблення перенапружених м’язів;
-відчуття легкості у плечах та шиї;
-покращення загального самопочуття
Лікувальний масаж шийно-комірцевої зони може застосовуватися як самостійна процедура або бути частиною комплексного підходу до роботи з м’язовим перенапруженням.
У нашому медичному центрі реабілітаційні сеанси проводить лікар реабілітолог - Сабадаш Юрій Михайлович.
Подбайте про шию, яка щодня тримає ваше навантаження!.
Довіряй найкращим!