Відчуваєте, що м’язи постійно напружені?nТурбує дискомфорт у шиї, спині чи попереку? Після роботи або тренування тіло відчувається важким і «затиснутим»?
Міопресура — це техніка глибокого ручного опрацювання м’язів і м’яких тканин, спрямована на зменшення м’язової напруги, відчуття скутості та дискомфорту.
Тривалість 1 сеансу: 45 хвилин.
Процедура може бути корисною при:
-напруженні та втомі м’язів;
-дискомфорті в шиї, спині та попереку;
-відчутті скутості та обмеженні рухливості;
-м’язових спазмах і перенапруженні;
-тривалому сидячому або статичному навантаженні;
-фізичних навантаженнях і регулярних тренуваннях;
-відчутті важкості та напруги в окремих ділянках тіла.
Як проходить процедура?
Перед початком фахівець оцінює стан м’язів і визначає ділянки, які потребують найбільшої уваги.
Під час міопресури за допомогою спеціальних ручних технік здійснюється цілеспрямований тиск на м’язи та м’які тканини. Інтенсивність впливу підбирається індивідуально — залежно від стану тканин, чутливості та ваших потреб.
Особлива увага приділяється зонам, де накопичується найбільше напруження.
Який ефект можна отримати?
-зменшення м’язової напруги;
-відчуття легкості та розслаблення;
-покращення рухливості;
-зменшення відчуття скутості;
-комфортніше самопочуття після навантажень;
-відчуття «легкості» в опрацьованих ділянках.
Міопресура може використовуватися як самостійна процедура або в комплексі з іншими методами відновлення — залежно від індивідуальних потреб.
У нашому медичному центрі реабілітаційні сеанси проводить лікар реабілітолог - Сабадаш Юрій Михайлович.
Дайте м’язам можливість розслабитися!
Довіряй найкращим!